Cualquier mujer mayor de doce años está familiarizada con los efectos que las hormonas pueden tener en su vida. Un hecho menos conocido sobre las hormonas es que también pueden afectar su salud bucal. Dado que la salud oral es tan importante para la salud en general, también es valioso comprender cómo juegan un papel las hormonas. Entonces, durante la Semana de la Salud de la Mujer, exploraremos las hormonas y su salud bucal.
Hormonas y Salud Bucal
En primer lugar, las hormonas afectan el suministro de sangre, lo que significa que afectan cada parte de su cuerpo, incluidas las encías. La Academia Estadounidense de Periodoncia dice que más del 38% de las mujeres estadounidenses sufren de enfermedad de las encías, a la que son más susceptibles debido a los cambios hormonales femeninos. No solo se ven afectadas sus encías, sino que las hormonas afectan la respuesta de su cuerpo a las toxinas, como las bacterias que se encuentran en su boca. Tus encías tienen receptores de estrógeno que se ven afectados por los cambios.
i ¿Cuándo fluctúan las hormonas?
Las mujeres experimentan cambios hormonales a lo largo de su vida. Aquí hay cinco momentos principales en los que las hormonas fluctúan:
- Pubertad : grandes cantidades de progesterona y estrógeno se introducen en el cuerpo durante la pubertad, lo que hace que las condiciones de gingivitis sean más probables. Los irritantes como la acumulación de placa pueden aumentar el enrojecimiento, la hinchazón y la incomodidad. Un buen cuidado oral durante este tiempo es de vital importancia, especialmente si se está usando ortodoncia.
- Menstruación mensual: la gingivitis menstrual es una afección temporal en la que la irritación, el sangrado y el dolor en las encías se presentan unos días antes de su período y pueden continuar durante este. Algunas mujeres también experimentan aftas y/o glándulas salivales inflamadas durante este tiempo. Si no termina cuando termina su período, hable con un dentista.
- Control de la natalidad: es probable que las mujeres que usan progesterona para el control de la natalidad experimenten un aumento de la inflamación de las encías con más frecuencia que las mujeres que no la usan. El control de la natalidad debe incluirse en su lista de medicamentos para discutir con su dentista durante sus visitas. Los anticonceptivos también pueden cambiar la forma en que funcionan otros medicamentos en su cuerpo, por lo que es importante hablar sobre esto antes de cualquier cirugía oral.
- Embarazo : ocurren cambios significativos en el cuerpo de una mujer durante el embarazo, y la gingivitis del embarazo puede ocurrir en casi cualquier momento. Las encías saludables antes del embarazo ayudan a reducir o eliminar la gingivitis relacionada con el embarazo, pero las náuseas matutinas, las náuseas y los cambios en la dieta también pueden influir en los cambios en la salud bucal durante el embarazo. Hable con su dentista sobre cualquier cambio preocupante e infórmele que está embarazada.
- Menopausia : además de los cambios fluctuantes en las hormonas durante la menopausia, es probable que las mujeres también tomen medicamentos que provoquen sequedad en la boca. La saliva ayuda a enjuagar la boca de bacterias y partículas de alimentos, por lo que sin ella, o en menor cantidad, las caries y la enfermedad de las encías tienen una mayor probabilidad.
Combatir la enfermedad de las encías incluso con cambios hormonales
Un buen cuidado bucal ayudará a reducir la gingivitis y la enfermedad de las encías no solo durante los cambios hormonales, sino a lo largo de su vida. ¿Cómo es un buen cuidado bucal? La Asociación Dental Estadounidense recomienda la siguiente rutina diaria de cuidado en el hogar:
- Cepíllese los dientes dos veces al día durante dos minutos o más con una pasta dental con flúor.
- Usar hilo dental todos los días
- Enjuáguese la boca todos los días con un enjuague bucal sin alcohol aprobado por la ADA
- Mastique chicle sin azúcar después de comer y entre cepillados para aumentar la salivación
- Visite a su proveedor de salud dental dos veces al año para limpiezas y chequeos generales
- Hable con su dentista sobre cualquier inquietud sobre su salud bucal o sobre cómo su estilo de vida o su salud juegan un papel en su cuidado bucal.
Para mantener o volver a tener hábitos orales saludables, la relación con un dentista en su área es clave. hacer una cita hoy