Cómo lidiar con los dientes sensibles durante el embarazo

Cuando las personas piensan en las molestias durante el embarazo, por lo general se imaginan dolor de espalda, dolor de caderas y pies hinchados. Otro síntoma más sorprendente que puede experimentar son los dientes sensibles. ¡Tenga la seguridad de que no está solo! Otras mujeres también experimentan este extraño síntoma. Conozca las razones detrás de los dientes sensibles durante el embarazo y cómo lidiar con eso.

Mujer embarazada en la oficina que sufre de dolor de muelas

Dientes sensibles durante el embarazo

¿Qué causa los dientes sensibles durante el embarazo?

Los diversos cambios que experimenta su cuerpo durante el embarazo pueden tener un efecto significativo en sus dientes y encías. Algunas de las causas más comunes de dientes sensibles durante el embarazo incluyen:

• Hormonas: La Asociación Estadounidense del Embarazo afirma que los cambios hormonales durante el embarazo afectan la forma en que su cuerpo reacciona a las bacterias en la boca. Esto puede conducir a una infección periodontal, que a su vez puede causar dientes sensibles.
• Aumento del flujo sanguíneo: su cuerpo se acelera cuando es necesario para mantener a un bebé en crecimiento. Esto provoca un aumento del flujo sanguíneo, lo que puede hacer que sus dientes sean sensibles a los alimentos calientes, fríos, picantes y dulces. Puede experimentar este tipo de sensibilidad dental incluso si nunca antes de quedar embarazada.
• Enfermedad de las encías: Las mujeres son más susceptibles a la enfermedad de las encías durante el embarazo. Cuando esta condición temporal ocurre durante el período gestacional, se llama “gingivitis del embarazo”. Es posible que necesite limpiezas dentales más frecuentes durante el embarazo para ayudar a disminuir los síntomas de la sensibilidad dental y evitar daños permanentes en las encías.
  
  
  
  Cómo lidiar con los dientes sensibles durante el embarazo Los
  medicamentos seguros que puede tomar para combatir el dolor de dientes son limitados durante el embarazo. Afortunadamente, con un poco más de cuidado y atención, puede mantener dientes sanos y menos sensibles durante este período de nueve meses. Así es cómo:
  
  
• Use un cepillo de dientes de cerdas suaves: para evitar una experiencia dolorosa mientras se cepilla los dientes, asegúrese de usar un cepillo de cerdas suaves y un toque suave. Esté más atento al cepillarse los dientes después de cada comida, no solo por la mañana y nuevamente por la noche.
• Cambie su pasta de dientes: si experimenta sensibilidad a los alimentos fríos y calientes, pruebe una pasta de dientes diseñada para combatir los dientes sensibles. El efecto tarda unos días en hacer efecto, pero notarás una gran diferencia una vez que lo haga.
• Use hilo dental todos los días: El hilo dental tradicional es útil para raspar las superficies de los dientes y eliminar las partículas de comida y la placa atrapada entre los dientes. Pero cuando tiene dientes sensibles, puede ser mejor usar un hilo dental. Esto elimina aún más partículas y limpia más profundamente que el hilo dental normal, al mismo tiempo que estimula las encías para una boca más sana.
• Evite los alimentos que causen sensibilidad: Tome nota de cualquier cosa que cause dolor de muelas, que puede incluir café caliente, helado frío, salsa picante o dulces. Evite estos “alimentos desencadenantes” hasta después de tener a su bebé. Además, beba mucho
• agua (a temperatura ambiente si es necesario) para eliminar las bacterias y las partículas de comida de la boca después de comer.